PSYCHOTHERAPIE A SARZEAU
Thérapie individuelle, thérapie de couple et thérapie familiale à Sarzeau
Thérapie individuelle
Le thérapeute accueille et "s'ajuste" à chaque demande d'aide dans ce qu'elle a d'unique et de singulier.
Ainsi, lorsque je vous reçois dans mon cabinet de Sarzeau sur la Presqu’île de Rhuys ou en téléconsultation, nous explorons ensemble la difficulté à laquelle vous faites face et ses ramifications, et je vous questionne sur vos besoins, vos objectifs et vos limites afin d’avancer ensemble à votre rythme.
Les raisons qui poussent à entamer une thérapie individuelle avec un psychologue sont nombreuses :
Relation aux autres : difficultés relationnelles, emprise (pervers narcissique), peur du regard des autres, difficulté à communiquer, sentiment de dévalorisation…
Troubles du comportement : addiction (alcool, drogue…), troubles de comportement alimentaire (TCA, anorexie, boulimie…), TOC.
Choc et traumatisme : burn-out, deuil, séparation et divorce, naissance, licenciement… Les évènements de la vie ont parfois un impact important sur notre santé mentale.
Mal-être : dépression, stress et anxiété, harcèlement, peur et phobie, questionnement sans réponse… J’accompagne aussi les personnes malades et handicapées qui souffrent de mal-être.
En tant que psychologue clinicienne de plus de 20 ans d’expérience, je vous accompagne individuellement selon votre problématique, à votre rythme, vers un mieux-être. Nous dépassons ensemble les obstacles, difficultés et troubles auxquels vous êtes confronté dans le cadre de thérapie brève et systémique.
Thérapie Familiale Systémique
L'approche systémique est une approche centrée sur les relations humaines. Elle permet de ne pas rester focalisé sur une problématique individuelle, mais plutôt de concevoir la famille (et le couple) comme un "système", qui a ses propres règles de fonctionnement.
Un événement, ou des difficultés individuelles peuvent venir impacter ce système et son fonctionnement et donc impacter l’ensemble de la famille.
La thérapie familiale systémique va donc permettre de travailler avec les membres de la famille (parents et enfants) concernés par la problématique d'un de ses membres ou par une problématique commune.
Chaque personne étant, au cours de son évolution, empreinte de son histoire familiale, quel que soit son âge (enfant, adolescent, adulte), il est important de s'appuyer sur chacun des membres qui compose le "système" familial et lui donner la parole. Le thérapeute se portera garant du respect de la parole de chacun.
La famille possède elle-même la clef de son changement et le thérapeute a pour fonction, dans le cadre d’une thérapie familiale systémique, d'accompagner la famille à (re)trouver ses propres ressources et ainsi lui permettre de dénouer les problèmes familiaux qui viennent perturber les interactions et l'équilibre familial.
Thérapie de couple systémique
La thérapie de couple systémique permet d’aborder les problèmes de couple sous un autre angle. Elle permet d’extérioriser, poser les mots sur ses besoins, ses attentes et les difficultés auxquelles chaque partenaire fait face. Chacun réapprend à écouter son partenaire dans le respect, ce dont le thérapeute se porte garant.
La thérapie systémique de couple s’adresse aux partenaires qui font face à des difficultés sans savoir comment les résoudre avec la volonté de s’en sortir. Ensemble nous faisons le point sur la situation et identifions les problèmes pour les résoudre et revenir à une communication apaisée.
Je reçois régulièrement en séance de psychothérapie, des couples qui sont généralement confrontés soit à un conflit, des désaccords ou des difficultés diverses :
- Conflit : Dialogue rompu, relation extra-conjugale, distance, crise à répétition…
- Désaccord : Choix de vie opposé, vision différente de l’éducation des enfants, parentalité…
- Difficultés : Parentalité, famille recomposée, insatisfaction sexuelle, baisse du désir, trouver sa place, partage des rôles…
En tant que thérapeute de couple à Sarzeau, j'accompagne les partenaires dans le cadre d’une thérapie conjugale pour trouver la meilleure solution pour chacun des partenaires... Il faut généralement compter plusieurs séances pour venir à bout des difficultés selon la problématique de couple.
Thérapie pour enfant et adolescent
Il n’est pas toujours simple de comprendre les difficultés auxquelles peut faire face son enfant ou son adolescent et encore moins de lui venir en aide lorsqu’on est parent. La thérapie est alors une bonne solution pour faire intervenir une personne « neutre », le thérapeute, qui saura faire le lien entre parents et enfant/adolescent, mais surtout lui permettre de sortir de son mal-être.
Les enfants et adolescents que je reçois dans mon cabinet de psychologue à Sarzeau, souffrent généralement de difficultés scolaires, soit parce qu’ils se sentent en situation d’échec, avec parfois un trouble de l’attention, soit parce qu’ils ne savent pas comment s’orienter, ou encore parce qu’ils ont des difficultés relationnelles avec leur camarade de classe. Mais la consultation d’un psychologue peut également être intéressante lors d’un évènement déstabilisant votre enfant : déménagement, changement d’écoles ou de région…
Quoiqu’il en soit, nous identifions en thérapie la cause du mal-être pour trouver des solutions à mettre en place rapidement.
Thérapie pour les profils HPI / HPE
Je reçois en séance de psychothérapie à Sarzeau, sur la Presqu’île de Rhuys, et en téléconsultation, les profils HPI (Haut Potentiel Intellectuel) et HPE (Haut Potentiel Émotionnel) pour diagnostiquer et accompagner le patient dans les difficultés rencontrées, spécifiques à ces profils et à leur fonctionnement :
*recherche identitaire, difficultés d'adaptation, sentiment de décalage, d’ajustement permanent avec les autres…
*manque d'ancrage, perte de repères, repli sur soi, pensées envahissantes, débordements émotionnels...
Généralement, les problématiques identifiées chez les profils HPI/HPE leur sont propres et il convient de les adresser de façon adaptée. Grâce à mon expérience de psychologue clinicienne, notamment en pédopsychiatrie, je suis formée et expérimentée pour recevoir ces profils « atypiques » qui nécessitent attention, compréhension et patience.
